Hier ist ein einfaches Rezept für hausgemachtes Suppenpulver:

Zutaten:

1 Tasse grobes Meersalz 1/2 Tasse getrocknete Zwiebeln 1/4 Tasse getrocknete Karotten 1/4 Tasse getrocknete Sellerie 2 EL getrockneter Knoblauch 1 EL getrocknete Petersilie

1 EL getrockneter Thymian 1 EL getrockneter Oregano 1 EL getrockneter Basilikum 1/2 TL schwarzer Pfeffer oder/und 1 TL Paprika (optional) 1 TL getrockneter Rosmarin (optional) 1 TL Kurkuma (optional, für eine goldene Farbe)

Anleitung: alle Zutaten müssen gut getrocknet sein, alle getrockneten Zutaten in einen Mixer oder mit einer eine Küchenmaschine zu einem feinem Pulver mixen. In Gläser füllen und an einem kühlen trockenen Ort lagern.

Feel free to share!

Gartenflüster- hier gibt es mehr davon

Echinacea-Tinktur

Man nimmt  Echinacea purpurea Blüten und Kraut/und oder Wurzeln hochwertigen Kornschnaps (mind. 37%) bei Wurzelauszug 80%igen. Wurzel kann auch getrocknet verwendet werden , Kraut

Was blieb von der Monarchie

Die Maulbeere… so eine Frucht, die irgendwie immer ein bissl unter dem Radar fliegt. Kein Platz im Supermarktregal, kein Influencer-Hype, kein Trendfood. Dabei