Der Griechischer Bergtee lässt sich leicht im eigenem Garten kultivieren. In seiner Heimat Griechenland bezeichnet man verschiedene Arten der Empedoclia ( Gliedkräuter , Sideritis als Bergtee).

Man bereitet einen Tee aus den ganzen oder zerkleinerter Stängel, den Blättern und Blüten zu.

Ziehzeit ca 3 bis 4 Minuten.

Gute wenn man man erkältet ist oder das Baucherl zwickt.

Ich trinke ihn am liebsten mit etwas Honig und Zitrone (nicht nur im Winter)